Вчера наконец-то вернулся в зал.
Ловлю себя на мысли, что переживаю ощущении, очень похожие на ощущения после неудачной попытки соскочить с героина.
Сначала яркая, сильная абстиненция - ноющие мышцы, зажимы, судороги, невралгии и прочая ебань, которая вылезает из-за смены режима активности.
Потом абстиненция вялотекущая - упадок сил, слабость, депрессия.
Потом получение дозы - хорошее настроение, прилив сил, энергии, появление аппетита.
Потом отходняк - опять слабость, эмоциональная подавленность, невозможность сосредоточиться.
По итогам я хорошо себя чувствую только во время тренировки и несколько часов после.
На самом деле, я очень рад, что у меня есть эта возможность - возвращать себя в состояние живого адекватного человека хотя бы так.